Quelles sont les origines du Yoga ?

Pratique multimillénaire et aux bienfaits incontestables, le yoga est l’une des premières pratiques qui vient à l’esprit lorsque l’on parle de pratiques bien-être.
Pratiquée à travers le monde entier et accessible à tous, quel que soit son âge, son sexe, ou sa condition physique, cette discipline aide des millions de personnes à trouver leur équilibre chaque jour.

Allez, on prend une grande respiration et on se plonge dans l’histoire passionnante du yoga !

Pourquoi faire du sport est bon pour la santé mentale ?

Faire du sport et avoir une activité physique régulière possède de nombreuses vertus sur le plan physique. Mais saviez vous que cela peut aussi aider votre santé mentale ?

C’est quoi la VO2 max ?

Au cours de votre visite chez votre pharmacien, vous aurez la possibilité de faire un point sur votre éligibilité, de mettre à jour votre carnet de vaccination, d’être informé(e) sur les recommandations vaccinales mais aussi d’effectuer les vaccins et rappels.